Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (8 оценок, среднее: 4,54 из 5)
Загрузка...

Прикорм для маленького ребенка в Таиланде

2
1865
Прикорм ребенку в Таиланде

Очень сложным вопросом в чужой стране стала тема введения прикорма для маленького ребенка. Многих продуктов, которые рекомендуют вводить в качестве прикорма в русскоязычных странах в Таиланде или нет, или они привозные и не подходят для самых маленьких. Выбор полуфабрикатов для детей (быстрорастворимых каш и готовых пюре) очень мал, тайцы чаще готовят сами.

Сначала я радовалась, что еду в Таиланд и ребенка буду кормить свежими фруктами и овощами. Я ведь вся такая любительница всего полезного и натурального. Малыш с рождения питался грудным молоком. В первую очередь я решила дать ему овощи. Ему было 5.5 мес. Рекомендуют начинать с кабачков. Привычных кабачков я в Таиланде не нашла вообще. Было что-то на них похожее, что мой ребенок наотрез отказался есть. Я изучила информацию на эту тему и сделала перерыв, тем более мы ездили в этом возрасте в Лаос за новой визой. После возвращения я месяца два пыталась заинтересовать его в еде. Давала фрукты, делала овощные пюре (тыква, морковка, картошка..), варила каши, добавляла в каши фрукты, добавляла соль и сахар.. Ребенок наотрез отказывался есть все это. Как сообщала литература, многие дети в жаркую погоду отказываются от любой еды, кроме грудного молока или смеси. Но нам предстояло быть в Таиланде еще немало времени и я делала перерывы и предлагала снова и снова.. и снова. Кормление грудью сводило меня с ума иногда. Более менее нормально он соглашался есть только покупные быстрорастворимые каши (Нестле) и фруктовые баночные пюре. Все натуральное, что я готовила, он почти не ел до конца пребывания в Таиланде. Любил арбузы, огурчики, мог пожевать хлебушек, но это ведь не еда. Еще я не смогла найти, где купить стульчик для кормления и вынуждена была кормить его на руках, что очень неудобно. Единственное, что меня успокаивало, так это то, что ребенок отлично набирал вес. В остальном с питанием у нас было очень сложно, малыш ел в основном грудь, а в некоторые дни только грудь. Не знаю, это особенность моего ребенка, моя слабохарактерность или во всем виноват некомфортный климат, но у нас наладить кормления ребенка в Таиланде совсем не получилось.

Процесс поедания маленьким ребенком какой-либо пищи зрелище не для слабонервных. Вот это самые аккуратные фотки:

Маленький ребенок ест арбуз

маленький мальчик кушает картошку

Теперь расскажу немного о продуктах, которые можно вводить в прикорм в Таиланде. В Европе принято давать детям на первых этапах овощи, фрукты, каши, молочное, а потом уже яйца, мясо (диетическое, т. е. кролик или ягнёнок), рыбу, баловать печеньем, ну а потом уже приучать к взрослой пище и кормить с общего стола. Вот попробую о каждой группе продуктов рассказать отдельно.

  1. Молочные продукты. В Таиланде нет молочных продуктов, которые можно вводить ребенку в прикорм. Вообще нет детских молочных продуктов, которые можно спокойно давать маленьким детям. Ни творожков, ни кефирчика, ни молочка, НИЧЕГО. Откуда брать кальций? Обратите внимание на то, что покупают тайцы: много много зеленых овощей, а они являются замечательным источником кальция и других полезных веществ.

  2. Фрукты. Фруктов много, разных и хороших. Все натуральные, без опасных добавок и очень вкусные. Но ничего привычного для нас. Ни персиков, ни вкусных яблок и груш (там какие-то безвкусные), ни черешни. Потому очень сложно найти более менее научную и медицинскую информацию на тему того, какие фрукты можно давать ребенку, а какие нет. Тайцы начинают с бананов. Еще мы давали арбуз, папайю, мандарины — нормально переносил, но с аппетитом ел только арбуз. Манго давали 2 раза и оба раза был понос, больше не давала. В Теско есть баночные пюре для детей, вполне нормальные на вкус, Саша иногда ел.

  3. Овощи. Вот тут все очень сложно. Привычных нам вкусных натуральных овощей в Тае мало, а их непонятные овощи и листья было страшно давать малышу. Часто на рынке я вообще не знала, что это и с чем едят. Но основные продукты на рынке найти можно: брокколи, цветная капуста, морковь, картошка, тыква, обычная капуста, лук, кукуруза, тайский шпинат. Почти все овощи продаются свежими круглый год.

  4. Каши. Из привычных каш более менее нормальный выбор только риса, пшена и овсянки. Остальное изредка встречается, но оно все непонятного качества и происхождения. Тайцы начинают с риса, что не удивительно. Мой малыш рис не захотел, немного ел овсянку, но чаще всего приходилось давать ему покупные быстрорастворимые каши Нестле. Выбор каш Нестле в Тае очень маленький, другие фирмы найти почти невозможно. Тайцы предпочитают готовить самостоятельно натуральные каши с овощами или фруктами.

  5. Яйца и курица. Есть в крупных магазинах, на рынках, можно купить с рук вроде как домашнюю. Но у нас по соседству тайцы выращивали домашних кур и я бы никому не порекомендовала такое покупать для ребенка. Лучше уж магазинную, хотя какая-то гарантия безопасности и санитарного контроля.

  6. Мясо кролика или телятина. Кролика вообще не видела, не говоря уже о безопасном домашнем. Телятины тоже днем с огнем не сыщешь. Иногда встречается говядина, но чаще всего такого плохого качества, что самой есть не хочется, не говоря уже о том, чтобы ребенка этим кормить.

  7. Рыба. Много, разная, хорошая, натуральная, свежевыловленная, вкусная! Тайцы вводят рыбу в прикорм раньше мяса, она считается безопасней.

  8. Хлебушек и печенько. Отвратительного качества и натуральностью даже не пахнут. Лучше готовить самостоятельно или найти кондитерскую с европейскими поварами, предупредить их, что покупаете для маленького ребенка и выбрать что-то самое безопасное.

Про очерёдность и сроки введения прикорма советы давать не буду, информации в сети полно. Но вкусно и полезно накормить даже самых маленьких в Таиланде вполне реально. Подробней о кашках, пюре и детских смесях я писала здесь: Товары для детей в Таиланде.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Алиса, а чем вы кормите ребенка сейчас после отмены ГВ, уже перешли на общий стол? Очень интересует есть ли баночные пюрехи на острове?

    • О, надо об этом написать ) Про еду, каши, пюре и прочее я писала здесь: http://voyagewithbaby.com/prikorm-dlya-malenkogo-rebenka-v-tailande.html и здесь: http://voyagewithbaby.com/tovary-dlya-detej-v-tailande.html
      Мы частично на общем столе. То есть, если я варю супчик или делаю картофельное пюре или кашу нам с чем-то мясным или с рыбой, то он ест вместе с нами. Иногда готовлю ему отдельно, иногда кормлю кашами из коробок и пюрешками. Когда как. Фрукты почти не ест к моему огромному сожалению, только бананы иногда. Приходится фрукты в каши добавлять ) Скоро буду составлять ему меню на неделю, напишу и здесь 🙂

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь